Deux activités brise-glace (icebreakers) ont permis de commencer la réunion de manière ludique.
Phrases dessinées
Chaque personne devait écrire une phrase positive puis la donner à son voisin qui devait l’illustrer par un dessin. La feuille était ensuite transmise avec uniquement le dessin qui devait écrire la phrase que lui inspirait le dessin. Après avoir répété le processus plusieurs fois, on a pu comparer la phrase initiale avec la dernière et voir si elles se ressemblaient.
Le cadavre exquis
Répartis en groupes de 4, un membre devait écrire en haut d’une feuille le début d’une phrase choisie dans une liste ou qu’il avait inventé. La feuille pliée de manière à cacher cette phrase était ensuite transmise à un autre membre du groupe qui devait à son tour choisir une partie d’une phrase dans une autre liste et ainsi de suite… Des histoires étranges et drôles ont ainsi été créées suscitant le rire des participants.
Un tour de table a ensuite été réalisé afin que chacun puisse se présenter.
Lecture à haute voix
Ce texte sur l’optimisme a été choisi et les personnes qui le voulaient en ont lu un paragraphe et ont ensuite fait part de leur ressenti.
Atelier Optimisme
La salle a été divisée en 2 groupes.
Dans le premier, chacun a écrit sur un post-it une chose dont il était fier.
Dans le second, il s’agissait de noter sur un post-it une scène qu’on appréhendait ainsi qu’une alternative grotesque et amusante afin de la dédramatiser.
A chaque fois, était inscrit sur un nouveau post-it ce que cela nous évoquait, comme par exemple la résilience.
Ces post-it ont été collés sur un mur autour de l’image d’un arbre de vie afin d’en constituer ses feuilles et ses racines.
Votre commentaire